Friday, May 10, 2013

Fitbit on the ROADBIKE

長崎グラバー邸にて


Fitbitがひょんなことから自分用にも使えるようになったので、ロードで使用した場合どおなったのか、というレビューです。使用しているのはFitbit one。

ちなみにFitbitってのはこれ。既出?まぁいいや。※ステマではない。

http://www.fitbit.com/jp/home

精度は、一般的な運動(ウォーキング、ランニングとかだけでなくて家事とかも)を含む生活をしている人にoptimizeされているというようなことが書かれているので、普通の生活環境とではそれなりの精度でデータが取れるようです。問題なのはロードバイクや自転車関連のスポーツとか、スイミングとか、筋トレ的な運動ですかね。防滴だけど(ドラム式洗濯には2回も耐えた実績があるものの)、水中では使用できないようです。

ヘルプで、ロードに乗りたい場合、ログを正確にするためにはその乗車時間やら距離やらのActivityログを入れようね、と言ってます。毎回入れるなんて、できるわけがない。Fitbitはワイヤレスで自動同期なのになんでこっちは手動とか…。言わずもがな、MapMyRideから自動同期ですね、はい。一緒にRunkeeperも設定やっちゃおう。

というわけで通勤中も、他にロードで走ってる時もつけてみてます。雨中ライドしましたが、外見も機能も特に問題はなし。ジャージのバックポケットにそのまま入れるなら、ケースごとがいいです、すべらないので。雨水と砂とか巻き上げがあるんで、防水のためにというよりも擦り傷をつけないためにジップロックかなんかに入れるべきかなと思いました。

で、そんなこと言っても、そもそも自転車なんかの機材スポーツにハードに取り組む人に対しては、心拍計やパワーメーターをはじめGPS機器などなど、もっと正確に、細かく計測できるツールが世の中にはあるから、価格との見合いか、別の目的でしかこの製品は対抗できないだろうなと思います。日本でも正規輸入が始まって、Amazonでも1万切ってるしケーズデンキでも売られてるのを見たくらい。それなりに普及しそうな気配はしますね。それでもAndroidアプリの日本版が出なければ、売れ続かないだろうなあ。

ではなぜFitbitなのか?それは、妻にプレゼントしたからですよ。ここ大事ですよ。奥さんと一緒のものですよ。たとえ奥さんがあまり、…ほとんど、ここ半年、いやもっと?、自転車に乗らずとも、自己満足と言われようとも、洗濯されようともですよ。洗濯された直後にオーダーしたら、受け取る日になってまだ動いていることに気付いただけ…なのはないしょである。


閑話休題。以下ログ相対比較にうつる。


【実家近辺周遊】

MapMyRideのログ:
走行距離:94.52km
獲得標高:730.0 m
走行時間:4時間00分(グロス)
平均速度:23.6km/h(グロス)
カロリー消費:2644kcal
コース上のカテゴリつきヒルクライム:
Climb/Length/Start Elev/End Elev/Avg Grade
Cat 5/1.38 km/62 m/98 m/2.6%
Cat 3/6.55 km/86 m/325 m/3.6%
Cat 4/4.09 km/224 m/369 m/3.6%
※広域農道も通る、アップダウンもあるルート。MapMyRideはいわゆる"ヒルクライム"を独自にカテゴライズしてます。Ratingについて最低限、"it must be at least 500 meters in length with an average grade of 3% or more"とありますがランニングなんかの運動でも使えるようにしているみたいで、UCIのカテゴライズとはまったく関係ないようです。

Fitbitのログ(1日):
20889  steps taken
290  floors climbed (You have climbed:  Burj Khalifa)
15.09  km traveled
4734  calories burned
この日はあまり出歩いていない。

【椿ライン①】
MapMyRideのログ:
走行距離:43.07km
獲得標高:1,007.0 m
走行時間:1時間55分(グロス)
平均速度:22.5km/h(グロス)
カロリー消費:1173kcal
コース上のカテゴリつきヒルクライム:
Climb/Length/Start Elev/End Elev/Avg Grade
Cat 1/18.26 km/52 m/980 m/5.1%

Fitbitのログ(1日):
16993  steps taken
351  floors climbed (You have climbed:  Angel Falls)
12.23  km traveled
3791  calories burned
この日は小田原城址公園でお散歩。

【椿ライン②】
MapMyRideのログ:
走行距離:43.74km
獲得標高:1,015.0m
走行時間:2時間04分(グロス)
平均速度:21.1km/h(グロス)
カロリー消費:1149kcal
コース上のカテゴリつきヒルクライム:
Climb/Length/Start Elev/End Elev/Avg Grade
Cat 1/18.26 km/52 m/980 m/5.1%

Fitbitのログ(1日):
16970  steps taken
363  floors climbed (You have climbed:  Angel Falls)
12.21  km traveled
3743  calories burned
この日は熱海の姫の沢公園でお散歩。結構アップダウンがある。


と、こんな風に出してみましたが、結論としては、自転車に乗っている分もActivityログさえ入れられればだいたいよい、ということでよろしいでしょうか(ヲイ)。

だってよく考えたらケイデンス測ってないんだからどれだけ回したのかとの関連がわかるはずないじゃんねlol。でもケイデンス付のサイコンはまだ買う気ないんですよ…どうせなら心拍計とかほしいし。ブツヨクゥッ!

結局ログが取れて眺められればそれでよいね、みたいなことに…いかんよそれでは。もうしばらくロードでも使い続けて、獲得標高による差とか、カロリー消費量とか、GPSログとの精度の違いを見つけられればいいなと思います。


さて、明日はBRM511宇都宮300牛久発が開催されますが、もちろんFitbitも持ってきます。ブルベ装備から考えたらたいした重量増でもないし。300kmだけど14時スタートなので2日間に渡り走ります。Fitbitのログはたぶん深夜で切れてそこから次の日のものとしてログされるはず。なんかちょっとさびしい。

ルートはこれ。


こないだも通った道祖神を逆に登り、実家から数キロのルートを通り、宇都宮へ行って、牛久へ帰ってくるルート。現時点での天気予報で夕方から深夜の雨が「強い雨」。また雨ブルベ。この土曜は全国でブルベが開催しているからみんなたいへんだろーなー。日曜は止むようだけど、5時間100kmで終わるならゴールは朝5時。きっとまた半分以上の経路で雨だろう。ツールド佐渡はどうなることやら。

風向きは追い風基調っぽいのが唯一の救いかな。気温も前回よりは暖かそう。それでも峠付近では10℃切るかもしれないし、ウエアの選択にまた悩む。困ったもんだ。

通勤 163km
椿ライン×2 86km
01月 471km
02月 84km
03月 478km
04月 967km BRM420埼玉400アタック日光&ビーフ
05月 249km BRM511宇都宮300牛久発
06月 0km BRM601神奈川600興津クラシック、ツールド筑波
07月 0km
08月 0km
09月 0km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
2013年は累計 2,249km