退院翌日からジテ通再開！
肩の肉が！ひきつる。苦行か、これは？
ブッダ読みすぎだって…。
でもでも、プレートがさえぎってた
可動域に向かって動かしていくと、
ギリギリと肩がまわる。
いやぁ、ここまでくるとはねぇ。
まだまだリハビリは続くけれども、
回復が、見てはっきりわかるのが
嬉しい。
でもまだ抜糸もしてないから、
ほどほどにしとかないと。
往復ともにケイデンス重視で、
くるくるくるくる。
これでも楽しいなぁ。
やっぱ自転車楽しいや。
さっそくの 29km。
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 350km 20:抜釘手術
07月 0km
08月 0km
09月 0km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 2,895km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 15,105km