絶不調です。体が全く動きません。ランで脚が蹴り出せません。寒いからだろうと思ってお風呂に長めに入って体をほぐしていても、なんかいつもと節々が違う。どういうこった？
お風呂あがってご飯食べてると寒くてしょうがないので、これはなんとなく風邪の類いだろうと早めに寝ることにしました。
でも夜中に起きて今度は脚が熱くて寝られず。出すと寒いし、喉もかわくし。それでも寝とかないと持たないので、娘のひどい寝相を眺めながら寝ました。
そして今日は不調続きのまま、月初業務のために会社へ。休めるなら休んだな。今日と明日はしっかり休もう。
ラン５キロ+ 29km
01月 1,003km BRM静岡108いちご200
02月 58km デュアスロン
03月 0km
04月 0km
05月 0km
06月 0km
07月 0km
08月 0km
09月 0km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
2012年は累計 1,061km
SRまであと300km、400km、600km。