土日にロングで乗れないからと言うわけではないですが、鎖骨の骨折から息が続かなかったからと止めていたマスク復活です。フィルター２枚無理矢理つけて、息苦しいもののトラックの後ろでも少しは安心してハァハァできます。
マスクしてるとたまに、頑張りすぎてることに気付かないでフラフラになりながら漕いでることがある。信号でひと息つこうとしてはじめて吸い込めない恐怖に気付く。富士ヒルクライムでも感じた、いくら吸っても肺に空気が入っていかない感じ。あれにちょっと似てる。富士と違うのは空気が美味しくないことと吸いすぎると汗を飲むこと。きついんだこれが。
んでなぜ今更心肺系トレーニングに向かってるのかと言うと、筋力アップ通勤にちょっと限界感じはじめてきちゃったから。信号も渋滞もある通勤区間では、やれることが少ないうえに運動強度を上げようと思うとスピード的にちょっと危ない。なんせ通勤時間帯だから。なのでマスクでサポートするわけです。早く起きてもっと走れよってな話もあるけどねぇ…。へたれなもんで。
マスクでハァハァ 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 232km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,356km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,644km