ピッツァ・タ・ベッチ・マッタ

100キロ走れば1,000キロか。それができないよなぁ…。通勤＋20キロもなかなかできないし…。はぁ。

今日は妻の御両親がいらっしゃるので早く帰るつもりだったのに、期末だからって棚卸しやらなんやらいろいろたてこんでしまった。しまったなぁ、サーバの保守呼ぶの忘れたよ。基幹システムだから、休日出勤になるんだろうなぁ。

それはそうと、ヘルメットマウントカメラ装着して今朝はやっと動画が撮れました。何度か試してみてわかったのは、ちゃんと目視で確認しないと撮れてるかどうかはわからいということ。この手順なら確実ってのがないね。

そして撮れててもデータがおかしい。なんじゃろか？振動激しすぎるかな。なんかデータがやけに重かったりするしさ。けっこ荒いんだけどな。やっぱおもちゃ的におもしろく使わないとだめだな～。エンデューロは大会をビデオ編集してその一部として使おう。PICKだけではなんとも言えん。

…久し振りに食べすぎた。

お使い＋で 30km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 906km 24:筑波山
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 6,030km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 11,970km

通勤では人目も気になる。

あせかき不動

ヘルメットマウントカメラPICK、初撮り。不発…。知らなかったんだけど、シャッターボタンの長押しって２種類あるね。２秒くらいで動画になって、５秒くらいで撮影待機がオフられる。朝は２秒の感覚が不安で長く押してたから、何も撮れてなかった。

帰りは、ちゃんと撮れていることをミラーやら目視やらで確認したので角度調整だけはできた。ただ残業だったので日もとっぷり暮れてて、ブレブレのライトや街灯以外はほとんど見えず。やっぱ昼間だね。

ヘルメットで撮影してみると、やっぱりちょっと高めからの見下ろし風の図になるね。それがなんかいつもとは違う。今度こそ昼間に撮らないと。

何事も慣れか 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 876km 24:筑波山
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 6,000km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,000km

トイデジPICKヘルメットマウント試作

昨日のWIN7→XPへのダウングレードで出たブルースクリーンはHDDの接続の仕方によるものだったらしい。グーグルしたら５秒でわかった。BIOSから変更してインストール開始。

と思ったら有名な34分問題発生。これ実際出会うのは初だな。どうすればいんだっけか、教えてグ～グル～！なんだ、またBIOSからの変更かね。必要最低限の構成に変更してクリア。インストール終了してチップセットやらグラフィックドライバやら入れ始める。と、午後が終わった。これだけやってられるならまだ楽なんだけど…。そんな台数もないし片手間作業だからこれくらいが限界だわ。

うちに帰って、今日こそはとヘルメットにカメラ装着するマウントを作る。作るってもライトのヘルメットマウンタに滑り止めにもなる緩衝剤を間に入れて百均のベルクロで止めるだけ。角度調整しないとなぁ。PICKって三脚穴風のネジ穴が切られてるけど、通常規格じゃないよね？既製品で使えるものがない気がする。

明日は朝通勤でビデオ撮ってみようっと。

ヘルメット、前側ちと重い 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 847km 24:筑波山
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,971km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,029km

ブルースクリーンラプソディーデイ

10月の新入社員の準備でWin７PCをXPまでダウングレード。なんか理由はよくわからんけどブルースクリーンでストップ。他にもちょろちょろと、しなくちゃいけない仕事をしながらだったから、なかなか原因までいきつかない。あんま時間ないんだけどなぁ。すなおにメーカーのインストDVDもらったほうがよいんじゃろか。チップセットとかグラフィックﾄﾞﾗｲﾊﾞとかいろいろ手に入れたのになぁ。

そしてウイルス感染が…。送られてきちゃうものはどうしようもないけど、開くのはいかんよね。開く前に検出させるように、メールの受信時自動検出を強制ON。これで開くこともないだろうし、感染報告としてもスタッフには非がないんですと言い張れるわ。よかよか。

帰宅後、最近PICKで撮った写真と動画を一気にPCに落としてみた。ジャギーで荒いというロックでクリフハンギングな話を聞いていただけに、荒さが目立ちます。なんのこっちゃ。が、わかっていればそういうもんだと思えるもんで。あとからなんとかしてみよう。

動画に関しては、音声があるのはいいです。sq28mは画質と音声なしとがマッチしていますが、こーゆーちゃちなおもちゃみたいなトイデジでは音声があるのがそーゆーもんな感じのクオリティー醸し出してていいです。

ちなみに、こないだ筑波山のダウンヒルで撮った動画は、信じられないほどぶれぶれで、どうやって編集しようかと悩んでいるとこです。とりあえずVideoPad落としてきました。速度２倍とかにすればまだなんとかできる？川崎マリンエンデューロではヘルメットに装着しようかな、なんて思い始めた秋のはじめ。今週からインナー着始めました。

おやおやおやおやははははははは 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 818km 24:筑波山
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,942km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,058km

全体重をペダルにかけて「ぷふ～」としてみる。

ぷふ～は思い出し笑い親バカンのたわごとです。マスクの下はそんなもんです。

また雨。でもなんとかぎりぎり持ちこたえてるとこを帰れた。そして終わってみたら、今日は仕事がぴったりはまった一日だった。

始業から終業まで、無駄なくそつなく暇もなく。もしかしたら明日まで持ち越しかと思ってた、ACCESS→SQLのアップサイジング後の新規レコード追加できない問題も、いい時間帯に解決！修正版のリリース周知にマニュアル改訂まできっちりこなしていそいそお着替え。

ちらほら雨粒もあたったけど、背中にはね返るほどでもなく。コーナーでは不安なCATEGORY S2も直線のトルクのかかり具合はけっこう好き。重いからスピードノル気がするだけかなぁ…。

帰って子供とお風呂入って、出てきて遊んでたら鼻フックされた。そして容赦無く引き抜かれた。最近顔かきむしるから引っ掻きキズが増えてきちゃったよ。最近のお気に入りは「ぷふ～」って吹き出すこと。こっちがするとまねする。楽しくてやってたらご飯の時までやるようになっちゃった。全部吹き出すこともあるだそうな。モンスターめ。

スキスキツーキン♪ 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 789km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,913km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,087km

鶴見川自転車部のささやか活動報告

写真は荒川だけどね。

昨日もそうでしたが、今日も川崎マリンエンデューロのメンバーと遊んできました。今日はクロスバイク乗りの友人と。ごめんなさい、娘。許して、奥様。

今日は鶴見川サイクリングロードをポタリング。国道一号からららぽーとまで。普段は多摩サイを走っている友人からは乗りやすいと高評価をいただきました。ありがとうございます。

子供を見てて自分は行けないけど、妻を誘って走りに行ってきてくれないかといつも頼んでいる、ノー坂フラットコース。ポタリングでいいからいってほしいなぁ。

ららぽーとでは自転車屋さんCOGGYでSCOTTを試乗させてみたり、家に帰ればお散歩と称して妻を無理矢理FELUCAに乗せたりと自転車普及活動に勤しむ日となったのでした。昨日のリカバリーな感じで。

だんだんエンデューロが実感湧いてきたなぁ。

ポタポタ 33km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 760km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,884km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,116km

おにきしかいおう 筑波山をのぼる

下ってきました、筑波山！いや、上りもしたにはしたんですが…。

７時に川崎出発。お昼にがむしゃでスタミナ冷しを食べて１時間後、ヒルクライム開始。ここまで102キロ。けっこ走ってるよねぇ。こないだ不動峠からだったので、今日は参道口からの８キロ。をちょうど30分で完食。うぅーん、いまいち。

ここはメリハリがくっきりしてるコースだね。観光案内書のあるおっきい鳥居前までしっかりした上り３キロのあとは下りと平坦との混合が１キロちょい、そのあとけっこうなのぼりがまた１キロちょいあって風返し峠に至ります。

そこから1,600メーターはもがきの場ですが、景色がほんとに良いので、心踊りながらダンシングしましょう。ダンシングする時は楽しまないと損だ、というくらいの意気込みが大切です。特にループ付近は心折れそうです、へい♪

そしてゴール後は間髪入れずにダウンヒル突入。なぜなら交換したタイヤの性能がわかるから。…と思ったら道が悪すぎでした。いや、道が悪いからなのか、パナCATEGORY S2の性能が悪いのか、判断つきません。なぜならほぼ初めて下ったから…。

バンピーなコーナーが多くて、タイヤは挙動が読めないから、どうしてもスピード乗せられない。安物はだめか。なんとなく命を任せられない。困ったもんだ。こけるの覚悟で限界を知りたくもないしなぁ。

一方この道路は、いったいいつ舗装したのか疑いたくなるようなでこぼこぶりだ。速度抑制どころじゃなくバイクをこかそうとでもしてるかのようなイタズラゴコロあふれる穴。夫婦で落ちて窒息するよ。すいません、言い過ぎでした。

ま、そんなわけで通勤仕様でしかないタイヤを手に入れたランタンルージュは、このままレースに出ます。曲がれずにこけたらごめんなさい。

帰りは途中ハンガーノック気味だったけど、持ちこたえて踏み踏み。帰りの方が早かったのはなぜだ？

いまいち 220km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 727km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,851km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,149km

きれいにしても、また雨

台風だからって、ブログお休みし過ぎかねぇ。でも乗ってなかったし、の割にいろいろたてこんでたし。

昨日は普通に通勤でした。帰りは雨宿りも含めて、環八多摩川ワイズに寄ってタイヤを物色。6,000キロ近くなってスローパンクも発生したりコンパウンドの破れからケーシングが見えかけたりしてきてたのでそろそろ交換かなと。いろいろ落ちてる路面を走り過ぎな気がします。砂利道もね。

レースもあるしちょっと高級タイヤにいってみたい衝動にもかられましたが、どうせほぼ通勤だし、パナのCATEGORY S2に。やすもの～。いいんだ、赤があるし。しかしかたいね、これ。はめるの大変だった。インプレは明日筑波山にのぼるので、その下りで見えてくるかなと。

また雨の中の 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 507km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,631km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,369km

おにきしかいおう ヤビツ峠を走る。 その２

PICKでの動画がどう撮れるか確認したかったのでヤビツに行ってきました。残念ながら雨でほぼ何もできなかったですが。昨日は久し振りに飲んでしまったせいか朝まったく起きれず。…いつもか。それでも娘に離乳食あげられるくらいは早く起きたんだい。

正午を過ぎてやっと出発。246に出てしばらく走ったらポツポツ来たので、雨が降る前に何か撮っておくかと思ったところへザァーっときちゃって、慌てて取り外して仕舞ってしまった。エンデューロでも雨だったらどうしようかな。

道中コンタクトの調子が悪くて何度もはずれかけて、最後は外れてサングラスにくっついた。サングラスしてても風巻き込むんだよね。特にマスクしてると風入ってくる。マスクはサングラスにかかる呼気が一番厄介ではあるけど。コンタクト入れようとしてる時に地面に落としちゃって、ちっちゃい砂利がくっついちゃったからしょうがなくCCDかけたけど、いやー、目が痛かった。しばらく開かなかった。ポカリとかならまだましだったんだろか？

そいや、今日もってったCCDは前回の川崎マリンエンデューロでチーム入賞&ファステストラップ取った時にもらったやつでした。一年かけてやっと飲みきりました。

50キロ走ってちょうど３時にヤビツ到着。雨の影響もあるのかないのか42分。計測開始は名古木交差点から。２個の信号はどちらも赤だったけどちょい待ちで青になったのでそこまでのロスではなかったはず。いつまでも40分が切れない。ここら辺が上級者に食い込めないとこなんだろーなー。サラ脚なら切れるのか、一度試してみたいものだ。

経過としては、水車10分、菜の花台29分、だったかな？うろ覚えですが。登れば登るほど雨が強くなってくから、バスが止まってるのを見た時は通行止めになったのかと思った。でも今考えればあのくらいじゃ道はとまらないよね。折り返し待ちだったのかな。

PICK持ってったけど雨も止まなそうだし、体が冷えると下りは怖いから、頂上ではトイレ行ってぐちょぐちょな頭の汗を軽く流してすぐ下りました。体の汗は雨で流れるけど、ヘルメットの中はなかなか流れ落ちないから目に入って痛かったりするんだよね。

そして何度も下ってる道だけど、雨のヤビツは初めてだったんで下りはかなり慎重に。ブレーキシューになんか巻き込んで噛んじゃってるんだと思うんだけど、たまに挙動がおかしくなるからドキッとする。握っても制動できなかったり、一瞬遅れて急に効いたり。こういうコンディションてほんと気持ち悪くて怖い。安全マージンもかなり広め。でも車が先譲るくらいはスピードは出てたようで、Good Descenderとしての面目は保てたかな～。

下り終えたらもうほとんど雨も止んでたんだよね。雨水の流れが道を横切るほどに降ってたのに…、ほんとに登ったのか現実感がふとなくなってしまいました。そして感じてる以上に疲弊してたようで、もう降ってないのにPICKでビデオ回すの忘れてました。ただ登りたかっただけですがな。

やっぱり膝の調子がおかしい気がする。本気でガツンと踏み込んだら痛みが来そうな感触で、こういうのは初めてなんでちと不安な。しばらくは頑張りすぎない程度のスピードで乗るしかないかなぁ。最近踏み過ぎだったのかもしれない。としだし相応にがんばろう…。

雨の影響はと思いの外おおきい 130km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 478km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,602km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,398km

撮影準備

昨日はご飯食べたあと、無印のやわらかいクッションを枕に、寝てしまいました。うちの子が顔をかきむしってたらしいですが、意に介さず。一度起きたようで朝はベッドで起床。移動した記憶はまったくないです。瞬間移動どころかタイムトラベルです。パパ超能力者！いぇーい。

…えっと、sq28mも、GALAXY TABを手に入れてからあまり持っていくことがなくなってしまいました。ロードで走る時は何かとLESS IS MOREな感じなんで、小さくて楽しいsq28mと言えども除外されてたわけです。携帯電話手放したのにね。

とかいいつつもGAKAXY TABをマウントさせるんなら、ちょっとくらい変わらんじゃろつーことで、音声も入れられるPICK(CLAP YOUR HANDS EDITION)をハンドルバーエクステンダーに固定してしまいました。昨日まではGENTOSのライトがありましたが、通勤では前照灯は２灯も必要ないのと、電池食いなんでね。

川崎マリンエンデューロではGALAXY TABも必要ないんで、ハンドルバーに直接マウントする予定です。はたしてちゃんと撮れるのか？そしてロードでの衝撃はかなりのものなんで、画質にどう影響するのか、サッパリ不明。連休中にバッテリの持ちだとか角度の調整とかも含めて一度は確かめるつもり。どこだろ。ヤビツか三浦半島かな。多摩サイはつまらんもんなぁ。

筑波山もまた登りたいんだけど…エンデューロ前に実現できるだろうか…。

またふつかぶん 58km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 348km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,472km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,528km

まだまだ新品だもの

復調ならず。マスクはしてるけど、軽めに流しで通勤。なーんか、膝まで悪くなってきた気がするわ。気のせいだといいな。忘れよ。

ふと思い出して、「SPD ペダル 異音」で検索してみた。自分のじゃなくて奥さんの、なんか片方だけカチカチあたる感触があって気持ち悪いんだそうな。

そしたらなんとAMAZONさんが、そんな商品はありませんでしたという検索結果をGOOGLE検索結果に紛れ込ませてくるじゃないか。お兄さんには聞いてませんよ。買い物のレビューを知りたい時は自分から行くから黙ってなさい。

CRANKBROTHERSとかCANDYとかも混ぜて探してみると、結構鳴るっていうレビューが…。そういうもんなのかなぁとちょっと残念に思って、帰宅後に妻の靴を無理矢理はいて試してみた。かいおうはSPD-SLなので、シューズもないのです。

そしたら、正直全然わからなかった…。なにかが鳴るとか当たるとか言うのは特になく、普通にちゃんと回ってるじゃないかと。音を気にしてたはずなのに、いつもRACING 5のラチェット音が鳴り響いてるもんだから、自転車ってこんなに静かだったっけなぁ、とついうっとりして静かなことの方へついつい意識がいってしまう。

でも帰り際に、そいや奥様はそんなに回して走ったりスピード出したりしないんだったとやっと気付いて、低速中トルクで回してみた。…ゴリゴリする違和感があるじゃないか！

うぅーん。新品だし、アタリが出てないんだろうか。ゴリゴリは、回す時だけだ。メンテフリーとは書いてあるけど、馴染んだら一度洗浄してみてもいいのかもなぁ。

としじゃなかろうな…不安な 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 290km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,414km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,586km

こんな日もあるわな。ヘタレモンだわ。

今日は、へたれた。電力制限解除だかなんだかしらないけど、会社寒いよ。頭が重くてだるい。

そしてハッピーバースデイ８ヶ月。最近一人で、つかまらずに10秒くらい立ちます。だんだんうんちが固くなってきた。

だめだ、もう寝よ。寒さで体力削られるなんて…。

ダンシング気味での 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 261km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,385km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,615km

マスクドライダーランタンルージュ

土日にロングで乗れないからと言うわけではないですが、鎖骨の骨折から息が続かなかったからと止めていたマスク復活です。フィルター２枚無理矢理つけて、息苦しいもののトラックの後ろでも少しは安心してハァハァできます。

マスクしてるとたまに、頑張りすぎてることに気付かないでフラフラになりながら漕いでることがある。信号でひと息つこうとしてはじめて吸い込めない恐怖に気付く。富士ヒルクライムでも感じた、いくら吸っても肺に空気が入っていかない感じ。あれにちょっと似てる。富士と違うのは空気が美味しくないことと吸いすぎると汗を飲むこと。きついんだこれが。

んでなぜ今更心肺系トレーニングに向かってるのかと言うと、筋力アップ通勤にちょっと限界感じはじめてきちゃったから。信号も渋滞もある通勤区間では、やれることが少ないうえに運動強度を上げようと思うとスピード的にちょっと危ない。なんせ通勤時間帯だから。なのでマスクでサポートするわけです。早く起きてもっと走れよってな話もあるけどねぇ…。へたれなもんで。

マスクでハァハァ 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 232km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,356km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,644km

内祝い

震災の影響でなんてすでに言ってらんないんだけど、出産後８ヵ月もたった今日、やっと内祝い発送。でもまぁさぁ、おばあちゃんもなくなってたから出産祝いだって何ヵ月も後のちょうど地震の直前にもらって、そこからだから、いいんじゃない？だめか？

どうせ遅くなったんだからと、無難なカタログギフトはやめておいた。飽き飽きだし。こないだ薬局のくじ引きで当たって、長いこと悩んだ思いも…。

時期的なものもあるけど、備蓄食料セットに決めました。震災後にリュックとかの緊急時持ち出しセットは買っちゃった人もいるだろうから、無くなるものの方がいいかなと。両親の実家とか親戚の多数在住してるのが奄美大島なんだけど、台風で孤立したりもするんだよね。

去年は豪雨のせいで奄美チャレンジサイクリングは中止になったようだし。

そんなこんなで、自宅にどかっと届けられてしまったので、パッケージ化されてない何十日分の箱詰め備蓄食料をひとセットずつ「のし」と子供の写真を入れながら袋詰めしました。宛先書くのも面倒だし、持っていかなきゃならんし、こういうのが面倒だからカタログギフトにするんだろうね。もしくはオンラインで全て済ませるとかに。でもたまにはいいでしょ、こうゆーの受け取るのも。

親戚は、一昨年奄美チャレンジサイクリングで走った時にたまたま実家辺りがエイドステーションだったから、親戚総出で、名前入りの横断幕まで出て来て応援されちゃったもんで、もっとなんかしら返さないといけないんだよな、ほんとは…。

まさかの４時過ぎか 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 203km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,327km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,673km

肉はつけるぞ。

タマリバー50の終点。

気分いいなぁ、だんだん障害が消えていくのって。気分よく走って帰る。うち帰ったら帰ったでヴェルタのハイライトビデオをダウンロード。今週末こそは走りたい。走らないと、体がますます精神から遠ざかっていく気がする。

踏むことを重視していると、やっぱり体重はそんなに減らないようで、65キロでとどまってる。一年前は、ちょっと食べないだけで簡単にやせられた。消費もちゃんとあるしね。今はなかなか減らない。でも踏む。ハンドルをがっと握ってぐわっと引いて、下ハンで重めを踏む。

信号のたびにハァハァ言ってます。ほんとにへんたいさんやね。

１日なぜか眠かった 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 174km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,298km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,702km

レーパンと不活化ポリオ

なんとなく気付いていたけど、レーパンの内股にこすれでほつれが。泣きたい… 。新調したのに。

まあ、そんな悲しい出来事もありましたが、多少シムをかますくらいじゃまだこすれることがわかったので、バーエクステンダーを購入しやした。あんまいいのがなかったので、自分でぶったぎって写真の形に。ちょっとだけまわしたところ、もうこすれることはありませんでしたとさ。よしよし。

時間は戻ってパパが仕事に励んでいる頃ママは、ついにベッドからも落下した８ヶ月のはじめてガールを連れて不活化ポリオを受けられる横浜の病院へ話を聞きにいったそうな。

曰く、先生はワクチンの制度や取り巻く状況に非常に不満らしく、その愚痴を聞きに行ったような気になったそうである。皮下注射はしてる国なんてほぼないだとか、小児科医達は同時接種を勧めてるのに国は混合ワクチンのみ勧めてて変だとか、B型肝炎が未だに義務化されてないうえになんのアピールもないだとか。

いろいろと情報を仕入れつつ、安全をお金で買うことに決めた我が家。不活化ポリオワクチンもきっと数年後には認可されて出回るんだろう。それでも拭えない不安と、現状を作り出した利権を考えている人々への疑念のために、お金を払うのである。全４回、各5,250円なり。はじめておめでとう。あ、まだ打ってないや。

ふともも気になる 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 145km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,269km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,731km

ぴかぴか♪

再帰反射テープ！

巻いてみました。固かった。こいつら自力で剥がれそう。厚いし。どうすればいい？透明なビニールテープでも巻こうかな～。

そして余ったテープでサドルバッグに取り付けるリフレクターを作成。トピークのサドルバッグにはクリップオンでつけられるライト用の輪っかがあるので、せっかくだから利用するかなと。そもそも反射素材だけど、赤のアクセントを。

そんなに光ってどうすんだ…。
最近夜の雨で危ないからさ。また夜中に長距離走るかもしれないしさ。
え、今度は福岡出張あるの？1,000キロじゃん。さすがに無理っしょ、と以前なら思ったろうな。500キロ走った今は、いけると普通に思ってしまっている。常識人の枠は外れたな。

雨激しかったなぁ 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 116km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,240km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,760km

サドルバッグは太ももに当たるんだね。思い出したよ。

土日走らん病継続中。おやおやふふ～ぅ。

かいおうさんに呆れられたか、バーテープ破れました。きれいに巻いたのに！こけもしないし、あてもしなか！理由がわからんのじゃよ！？お昼にちょっとばかし濡れっちまったかいおうさんを見に行ったら気付いたんで、朝から昼の３時間で何かがあったんだ、きっと。…ちぇ。気付かずぶつかってるってことはあるかなぁー？ないよなぁー。

実は、今朝サドルバッグが太ももに当たってどうも気になったので、なんとかできんものかと考えていたのでチャリ見に来たのでした。結論としてはシートポストからオフセットできれば良いわけで、シムをかませばよいのである。当然なんですが事務仕事で仕事場にそんなものがあるわけはなく、家まで持ち越し。

バーテープが破れた原因はと言えば、どうせわかりっこないので、諦めて巻き直すか、テープでも巻こうか考えていた。ちょうどバーエンドのとこなので、せっかくだから反射テープとかもいいかもしんない。

というわけで近所の百均に行ったけどバーテープと同じ赤色反射テープはなかった。残念。どっかで見た覚えがあるんだけどなぁ。ホームセンターかなぁ。明日行ってみよう。今日は帰りも遅かったので時間がない。バーテープびろんとなってるのはあまりにもかわいそうなので、手元にあった赤のビニールテープ(ただの絶縁テープ)で巻いたげた。明日は反射ピカピカにしてあげよう。

そしてサドルバッグとシートポストとの間は２cm程すき間が出来ました。明日走れたら走って、様子を見てみよう。今日は注油のお時間ですよ～。

そいや一時期、再帰反射塗料をチャリやウェアに塗りたくれないかと真面目に考えていた。トロン的な？目立つの楽しいよね。なんせチャリに乗ったヒーローになりたいくらいだし。なかなか実現しないんだよね。まず妻の反対が大きいよね。どうしてあの人はこう、漢のロマンを……

ごめんなさい。

帰りはちょい雨 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 87km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,211km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,789km

サドルバッグルネッサンス

やっぱ降ったじゃーん！
あぶねぇー！てな感じで今日は過ぎました。

降ってる所は被害甚大らしいですが、川崎五反田間は平和なもんで、昨日はジテ通もしちゃいました。いやぁ、よいことだ。でも今日はなんだか降ったりやんだり、所により豪雨だったようで、かいおうは自宅待機させて町田のクランベリーモールまで遊びに行きました。キャノンボール企画の時にブルベについて調べていて、そのモールのモンベルショップがなかなか良いよと情報を得ていたのでした。

実はチャリの収納はツールボトル派なんですが、普通のボトルではロングライドで心許ない。チューブ２本に工具に、携帯ポンプ、ポンプの延長口金、タイヤレバー、パッチ、そして多間接ロック、…とどかどか入れようとすると全然足りない。でモッテコ1000て言うのを愛用してました。ちなみに最初はサドル後部にボトルケージを着けて装着してたんですが、佐渡ロングライドの時にボトルケージの根本が折れると言う事態に遭遇して以来シートステイに装着してます。で、フタだけ割れたりとか色々ありつつ買い直して使っていたんですが、最近ヒビ割れの影響で水漏れが顕著なんで、これを機にサドルバッグに戻ろうかなと…。

でも割れさえしなければボトルの防水性は当然疑う余地がなく優秀なわけで、サドルバッグにも同じように防水性を求めてしまうわけです。でも探しても種類がない。TOPEAKウェッジドライバッグかオルトリーブのMUDRACERかどっちかだったんですが、値段が安いのと、もうハード系はいいやってことでTOPEAKに。サイズは１リットル。今の量からわざわざ増やすのもなんだし。

ツールを入れてみると、当然なんですがスッポリ収まりました。あとは走ってる時にぶらぶらしたりしなければいいです。

で、今までサドル後部にはサイクルアラームと言う、ロック時に動かすと大音量の警告音が鳴る鍵を付けてたので、今度はこれをどこにやろうかと悩んでしまった。場所の入れ換えと考えるならシートチューブだけど、せっかくあくんだからダブルボトルにしたいよね。でも一度盗まれているという不安がのしかかるのでボトルケージにしてしまうのが怖い。

苦肉の策で、ボトルケージも着けて、さらにサイクルアラームも着けてみた。ロングライドとかレースでダブルボトルが必要な時にはサイクルアラームは取り外せばいいや。タイラップで取り付けてベルクロで念のため固定してるけど、外すのは面倒でもない。面倒なのは取り付けだから…。筐体をドライバーで開けてタイラップ付けて、そんでふたを閉めるなんて…。ベルクロだけで着けられるようにできないもんかねぇ。セキュリティ低くなりそうだから無理なぁ。

行き帰りでも降りましたが、モールで買い物している時に一度だけ、スコールかってくらいの暴風雨がありました。GAPで子供服を見ていたものの出るに出られず、予想外の秋服を買ってしまうかと思いました。なんてかわいいうちの子。

昨日はちょっと遅めの帰宅で 29km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 58km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,182km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,818km

早朝にうちの子起きてたりする。ショートスリーパーかい？

何だかんだ言ってちょっと早く起きたぐらいじゃ余分に走れる時間て作れないもんだね。朝の時間に余裕ができるだけだわ。しかも台風のせいで雨かも雨かもと言われ続けるとモチベーションも下がるし。

でも、雨降るよと言われたのに今朝はジテ通を決めた。天気予報を見ててなんとなく通勤時間帯は止むだろうと思ったから。そしてせっかくちょっと早起きしたのに走らないのも損だと思ったから。

案の定やんでたね。でも雨がわかってるからか交通量が増えてた。こういう時こそ早く出たのが効果的だね…。渋滞のすり抜けは全然スピード稼げないから。

稼げないと言えば、８月は大阪→東京も走ったのに1,200キロしかいってない。去年の毎月1,000キロオーバーはいったいなんだったのか。仕事帰りによく走ったし、土曜にもたくさん走ってたからかな～。通勤に400キロ足すだけなんだけどなぁ。今年のもともとの目標は通勤＋900キロでしたが…。

二日分で 58km
01月 332km 11:鎖骨骨折 17:手術
02月 5km 4:三角巾終了 25:リハ開始
03月 593km 3:ジテ通再開
04月 1,005km
05月 620km 13:リハ終了
06月 561km 20:抜釘手術
07月 774km 29:通院終了
08月 1,234km 19:キャノンボールDNF
09月 29km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
今年は累計 5,153km走って、
年間目標 18,000kmまで残り 12,847km