小児医療証の交付に二回も区役所へ行くはめに。
最初に申請書渡してくれれば判子押しにだけに
区役所行くなんてしないのですがね。
んでたぶん健診払った分の還付のためにまた
行くんだ…。四度目だ。ちなみに一回目は
出生届出しに行った時です。引っ越しとか、
結婚とか入れたらもっと行ってるけどさ…。
今日は鎖骨骨折からの術後１ヶ月１週間後の
リハビリ日。腕を肩より上には上げずに、
肩甲骨を動かすと言う。これは、肩甲骨が腕の
動きに合わせて回る動きではボルト固定部に
負荷がかかるが、動かさないでいると今度は
動かせるようになった時に制限されてしまう
からだそう。なるほどね～。
肩をすくめ、猫背になり、胸を張った。
腕を前にあげる動きは、肩までは問題なし。
横にあげる時には突っ張る感じだったが、
OTの方のマッサージの後はスッと上がった。
残念ながら一人ではできない動きでした。
20分ほどのリハビリで終了。時間は短いが
得たものはかなり大きい。
来週はジテ通解禁いってみよう。週末？
赤ちゃん用品抱えて湯河原までは、無理！
会社の皆さんからオムツケーキ頂きました。
ありがとうございます。助かります。