会社経費でPCメガネを買っていいよってことなんで、Zoffに行ってみました。みんなJinsにするっぽかったからアマノジャクでね。スポーツ用サングラスも売ってたんでかけてみたんですが、なんか女性向け？ランニングメインなのかなぁ。レンズが小さい。どうも風の巻き込みに弱いんじゃないだろうかという印象。かけた感じはいいんだけどね。
で、PCメガネはというと、もともとメガネだと疲れるからコンタクト派なんで、やっぱりどうにも疲れるんですよ。せっかく目には優しくても頭とか目尻とか、眼鏡をかけることで疲れる部分があるんじゃ、意味ないなぁ、と気が向いた時しかかけてません。会社経費の上限程度じゃフレームも選べないし、そんなもんだよね。
それを考えると自転車用のサングラスはよく考えられてると思う。眼鏡をかける時間より長時間かけてても、サングラスをかけてることで疲れるってことは今までないわけなので。ブルベなんか30時間かけてたわけだし。
さて、70kg越えしていた体重を今年のブルベ初日の20日までに65kg以下に落とそうという減量計画①。現在66.6kgまできてるのでペースは問題なく落ち続けてる。あと２週間あるから目標までいけるかな。食事制限と運動だけでとりあえずここまではOKだった。
でもたぶん65kgから50kg台に乗せるまで（減量計画②）は食事だけでなくて仕事中の飲み物（いい加減に飲んでる）だとか運動の質（最近特に目標を持たずに通勤してる）も問われてくると思う。初級ランナーが目指す1km5分とか、そういうのね。BRM420が終わったら高強度のトレーニングメニューを考えることにしよう。
ええと、そんなわけでツール・ド・筑波にエントリーしました。したらいいよって妻も言うので。え？そういう意味じゃなかろ？
通勤 66.71km+85.96km
01月 471km
02月 84km
03月 478km
04月 85km
05月 0km
06月 0km
07月 0km
08月 0km
09月 0km
10月 0km
11月 0km
12月 0km
2013年は累計 1,119km